lunes, 29 de diciembre de 2014

RECUERDA: (Comienza el 10 de enero) Curso de Meditación anual impartido online por Lama Tenzin Wangyal Rinpoche. (50% descuento para socios del IAYoga)


 En YogaSala Málaga Blog

Buenos días a tod@s, 

      Queremos informaros de que en enero comienza un curso de meditación online de un año de duración impartido por lama Tenzin Wangyal Rinpoche. 

    Es gratuito y podéis seguirlo desde vuestra casa. Es la primera vez que se retransmite un curso completo de lama Tenzin Wangyal Rinpoche con traducción simultánea al español, ya que hasta ahora los cursos sólo se impartían en inglés.

     El curso está enfocado a realizar un proceso de sanación y transformación personal a lo largo del año y no requiere ningún requisito ni  experiencia previa:



"¿Qué mejor manera de recibir el año nuevo que hacer un compromiso de un año para sanar tu alma y revitalizar tu vida?

Estas prácticas de Recuperación del Alma pueden ayudarte a conectar con la fuente de sanación última. Hechas diariamente durante el año completo de este curso, tienen el potencial de transformar tu vida.
Pueden ayudarte a :
-Evitar la pérdida de vitalidad cuando afrontas retos difíciles de la vida.
-Reconocer poderosas fuentes de sanación interiores y exteriores.
-Revitalizar tu vida personal, familiar y profesional.
-Experimentar la sanación a todos los niveles-físicamente, energéticamente, psicológicamente y espiritualmente.
-Regresar a tu naturaleza inherente gozosa y creativa.
-Incrementar la felicidad y beneficios que aportas a los demás.
-Avanzar en el camino para una más elevada liberación."
      El curso abordará desde la práctica de la meditación , entre otros,  temas como:

·         Reconectando con tu esencia gozosa: una introducción a la práctica tibetana de la recuperación del alma.

·          Los cinco elementos de la naturaleza: encontrando un equilibrio saludable.

·         Descubriendo las necesidades más profundas tu alma.

·          La comunión con la naturaleza para nutrir tu alma.

·         Aprovechando las relaciones para nutrir tu alma.

·          La verdadera fuente de sanación : tu propio refugio interior.

·         Superando la soledad: encontrando un amigo dentro.

·          Nutriendo tu ser interior: el corazón de la recuperación del alma.

     Es recomendable contactar con algún grupo local de Ligmincha si lo hay, e incluso podéis animaros a formar un pequeño grupo de práctica para seguir el curso en grupo.

     En Málaga vamos a organizarlo en Yogasala, C/ Moreno Monroy 5, 3ª planta (cerca de calle Larios, en el centro).


      Nos reuniremos el segundo sábado de cada mes por la tarde para recibir el curso en grupo y realizar la práctica de meditación en grupo, como nos propone Lama Tenzin Wangyal Rinpoche, ya que la práctica en grupo le da una profundidad y significado especial y   permite que nuestra práctica personal sea apoyada por la práctica meditativa del grupo. Tendremos un espacio para comentar  y compartir la experiencia y aclarar las dudas que vayan surgiendo. 

     La práctica de meditación habitual del grupo , Tsa Lung (yoga tibetano), las nueve respiraciones ,refugio interior, meditación contemplativa y sonidos curativos pasará a las 19h.  y la mayoría de las sesiones del curso de meditación tendrán lugar de 20h a 21:30h., salvo las 3 sesiones intensivas de enero, junio y diciembre de 2015 cuyo horario es de 14h a 21:30h.

     Para los residentes en Málaga o proximidades, hay 25 plazas disponibles en Yogasala, las personas interesadas que contacten conmigo a esta misma dirección de email para formalizar la inscripción y reserva de plaza.


Los gastos generados (sala, limpieza, luz, internet,..) se cubrirán con una colaboración económica de los participantes al comienzo del curso. Estimamos el coste anual  50€ por persona. Si alguna persona no puede pagar ese importe puede contactar con nosotros y seguro que encontramos una solución, pero son simplemente parte de los gastos generados por la actividad ya que otra parte la asumimos desde la organización.

Las personas inscritas en Yogasala  o miembros del Instituto Andaluz del Yoga tendrán un descuento del 50%.

Aquí tenéis toda la información y el calendario con el título de cada seminario:




Agradecemos la difusión de esta información. Están todos invitados.
       
Un saludo.
 
          Dr. José Ignacio García Acosta.
                           Médico Homeópata
C/Hilera 8, Edif. Scala 2000, portal 3, esc. 3, 7º D
                       www.homeopatiamalaga.es

    email y facebook: saludyhomeopatia@hotmail.com

IAYoga.org Ya puedes visitar el sitio web del Instituto Andaluz del Yoga. (Y si te gusta la iniciativa, por favor, compártelo)

http://www.iayoga.org/logros.html

Todavía está en construcción pero ya se deja ver el sitio web del  Instituto Andaluz del Yoga.

Juntos seremos más fuertes y felices: Inscríbete en el IAYoga, grandes proyectos nos aguardan.

También puedes visitar el blog del IAYoga aquí.

¿Cómo puedes colaborar? Simplemente con un reenvío o compartir en tus redes sociales, una mención en tu blog o web ayudas a difundir esta valiosa información. 

Debido precisamente al exceso de comunicación y mensajes banales en medios y redes, es preciso empujar juntos para que la información útil se transmita. Gracias.

sábado, 20 de diciembre de 2014

Más materiales de yoga para el yoga en familia en el CIP. En diciembre y enero continuamos las clases todos los viernes.


Algunos utensilios o accesorios para la práctica del Yoga (Foto: YogaSala Málaga)

Progresivamente estamos dotando al Yoga para Familias organizado por el IAYoga en el CIP de todos los materiales básicos y útiles para la práctica del yoga: esterillas, tacos de madera, plancha de gomaespuma, mantas y próximamente cintos.

Aprovechamos para recordar que en diciembre y enero continuamos las clases todos los viernes.

Todavía puedes inscribirte en la actividad semanal de Yoga para niñ@s y sus p/m/adres.
Con aparcamiento gratuito en recinto cerrado. Muy cerca del centro y de las salidas de la autovía. Junto al Hospital Materno Infantil.

http://yogasala.blogspot.com.es/2014/08/por-primera-vez-en-malaga-ninos-y.html

Más info e inscripciones en Mónica ombalayoga@gmail.com687 84 90 10

viernes, 12 de diciembre de 2014

La ONU designa el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga (aporta tus ideas al IAYoga info@iayoga.org)

yogasala.blogspot.com.es/search/label/Yoga en la Plaza 
Yoga en la Plaza organizado por el Instituto Andaluz del Yoga, el Ayuntamiento de Málaga
y Barrio Picasso (Foto: Más Málaga)

Aporta tus ideas al IAYoga info@iayoga.org



EFE. 12.12.2014 - 03:13h

La Asamblea General de la ONU aprobó este jueves que cada 21 de junio sea el Día Internacional del Yoga, a partir de una iniciativa defendida inicialmente por India y apoyada por más de un centenar de países.

Se celebrará desde el año próximo. El texto de la propuesta citó la importancia de que la gente "adopte decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud". Y por ello, "el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar", por lo que difundir sus ventajas "sería beneficioso para la salud mundial", de acuerdo con la propuesta que fue hecha el 7 de noviembre pasado y que trató la Asamblea General. 

Apoyo unánime 

El proyecto fue aprobado unánimemente, con el patrocinio de 170 países, según hizo notar el diplomático portugués Álvaro Mendonça, a nombre del presidente de la Asamblea General, el ugandés Sam Kutesa. 

Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga

"Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga, reconociendo su encarnación única de unidad entre la mente y el cuerpo", dijo el representante permanente de Portugal ante la ONU. La propuesta fue hecha inicialmente por el primer ministro indio, Narendra Modi, cuando habló ante la Asamblea General de Naciones Unidas en septiembre pasado. 

Hoy fue votada y aprobada, por lo que a partir del 21 de junio próximo, el mundo celebrará el Día Internacional del Yoga.


La Asamblea General de la ONU aprobó este jueves que cada 21 de junio sea el Día Internacional del Yoga, a partir de una iniciativa defendida inicialmente por India y apoyada por más de un centenar de países. Se integra a una larga lista de motivos designados por la ONU o sus agencias como días internacionales, que se conmemoran de distintas formas, tanto en la sede central de Naciones Unidas como en las de sus agencias. En total, por lo menos en el calendario de este año, hay 124 días internacionales. Se incluyen fechas claves, como el Día Internacional de la Mujer (8 de marzo) o el Día Internacional de los Derechos Humanos (10 de diciembre). Hay otros con motivos menos señalados, como el Día Internacional de la Felicidad (20 de marzo), el Día Internacional del Jazz (30 de abril), el Día Internacional de las Viudas (23 de junio) o el Día Internacional del Retrete (19 de noviembre). Ahora le ha tocado al yoga. Se celebrará desde el año próximo después del Día Internacional de los Refugiados y dos días antes del Día Internacional de las Viudas. El texto de la propuesta para sumar al yoga a esta larga lista de celebraciones citó la importancia de que la gente "adopte decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud". Y por ello, "el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar", por lo que difundir sus ventajas "sería beneficioso para la salud mundial", de acuerdo con la propuesta que fue hecha el 7 de noviembre pasado y que trató la Asamblea General. Apoyo unánime El proyecto fue aprobado unánimemente, con el patrocinio de 170 países, según hizo notar el diplomático portugués Álvaro Mendonça, a nombre del presidente de la Asamblea General, el ugandés Sam Kutesa. Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga"Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga, reconociendo su encarnación única de unidad entre la mente y el cuerpo", dijo el representante permanente de Portugal ante la ONU. La propuesta fue hecha inicialmente por el primer ministro indio, Narendra Modi, cuando habló ante la Asamblea General de Naciones Unidas en septiembre pasado. Hoy fue votada y aprobada, por lo que a partir del 21 de junio próximo, el mundo celebrará el Día Internacional del Yoga.

Ver más en: h
La Asamblea General de la ONU aprobó este jueves que cada 21 de junio sea el Día Internacional del Yoga, a partir de una iniciativa defendida inicialmente por India y apoyada por más de un centenar de países. Se integra a una larga lista de motivos designados por la ONU o sus agencias como días internacionales, que se conmemoran de distintas formas, tanto en la sede central de Naciones Unidas como en las de sus agencias. En total, por lo menos en el calendario de este año, hay 124 días internacionales. Se incluyen fechas claves, como el Día Internacional de la Mujer (8 de marzo) o el Día Internacional de los Derechos Humanos (10 de diciembre). Hay otros con motivos menos señalados, como el Día Internacional de la Felicidad (20 de marzo), el Día Internacional del Jazz (30 de abril), el Día Internacional de las Viudas (23 de junio) o el Día Internacional del Retrete (19 de noviembre). Ahora le ha tocado al yoga. Se celebrará desde el año próximo después del Día Internacional de los Refugiados y dos días antes del Día Internacional de las Viudas. El texto de la propuesta para sumar al yoga a esta larga lista de celebraciones citó la importancia de que la gente "adopte decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud". Y por ello, "el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar", por lo que difundir sus ventajas "sería beneficioso para la salud mundial", de acuerdo con la propuesta que fue hecha el 7 de noviembre pasado y que trató la Asamblea General. Apoyo unánime El proyecto fue aprobado unánimemente, con el patrocinio de 170 países, según hizo notar el diplomático portugués Álvaro Mendonça, a nombre del presidente de la Asamblea General, el ugandés Sam Kutesa. Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga"Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga, reconociendo su encarnación única de unidad entre la mente y el cuerpo", dijo el representante permanente de Portugal ante la ONU. La propuesta fue hecha inicialmente por el primer ministro indio, Narendra Modi, cuando habló ante la Asamblea General de Naciones Unidas en septiembre pasado. Hoy fue votada y aprobada, por lo que a partir del 21 de junio próximo, el mundo celebrará el Día Internacional del Yoga.

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2322323/0/onu-21/junio-dia/internacional-yoga/#xtor=AD-15&xts=467263
La Asamblea General de la ONU aprobó este jueves que cada 21 de junio sea el Día Internacional del Yoga, a partir de una iniciativa defendida inicialmente por India y apoyada por más de un centenar de países. Se integra a una larga lista de motivos designados por la ONU o sus agencias como días internacionales, que se conmemoran de distintas formas, tanto en la sede central de Naciones Unidas como en las de sus agencias. En total, por lo menos en el calendario de este año, hay 124 días internacionales. Se incluyen fechas claves, como el Día Internacional de la Mujer (8 de marzo) o el Día Internacional de los Derechos Humanos (10 de diciembre). Hay otros con motivos menos señalados, como el Día Internacional de la Felicidad (20 de marzo), el Día Internacional del Jazz (30 de abril), el Día Internacional de las Viudas (23 de junio) o el Día Internacional del Retrete (19 de noviembre). Ahora le ha tocado al yoga. Se celebrará desde el año próximo después del Día Internacional de los Refugiados y dos días antes del Día Internacional de las Viudas. El texto de la propuesta para sumar al yoga a esta larga lista de celebraciones citó la importancia de que la gente "adopte decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud". Y por ello, "el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar", por lo que difundir sus ventajas "sería beneficioso para la salud mundial", de acuerdo con la propuesta que fue hecha el 7 de noviembre pasado y que trató la Asamblea General. Apoyo unánime El proyecto fue aprobado unánimemente, con el patrocinio de 170 países, según hizo notar el diplomático portugués Álvaro Mendonça, a nombre del presidente de la Asamblea General, el ugandés Sam Kutesa. Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga"Por siglos, la gente de todos los ámbitos de la vida ha practicado el yoga, reconociendo su encarnación única de unidad entre la mente y el cuerpo", dijo el representante permanente de Portugal ante la ONU. La propuesta fue hecha inicialmente por el primer ministro indio, Narendra Modi, cuando habló ante la Asamblea General de Naciones Unidas en septiembre pasado. Hoy fue votada y aprobada, por lo que a partir del 21 de junio próximo, el mundo celebrará el Día Internacional del Yoga.

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2322323/0/onu-21/junio-dia/internacional-yoga/#xtor=AD-15&xts=467263

viernes, 28 de noviembre de 2014

Preparando materiales para el yoga en familia de IAYoga en el CIP

 En la imagen los famosos tacos de yoga en el proceso de lijado

Seguimos preparando materiales para el Yoga para niñ@s con sus p/m/adres en el Centro de Innovación Pedagógica organizado por el IAYoga.
La mejor fórmula para que tú y tus hij@s podáis realizar esta saludable y beneficiosa práctica.

Simultáneo en salas contiguas